Il nostro cervello, per quanto formidabile, è limitato, per questo motivo, ogni volta che accade qualcosa, la archivia operando una serie di generalizzazioni e semplificazioni, in base a come abbiamo vissuto e soprattutto elaborato le esperienze precedenti. Questo procedimento, che si riflette nella comunicazione, comporta sempre un margine di errore perché quel che abbiamo percepito […]
“Equivalenza complessa” e relazioni Leggi tutto »
La Relazione: una via per la crescita interiore Noi viviamo di relazioni, nasciamo e cresciamo attraverso la relazione con i nostri genitori. Fin nell’utero di nostra madre, ha inizio la relazione, se non siamo desiderati o se lo siamo faranno in noi la differenza; nostra madre e nostro padre si sono presi cura di noi
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La separazione in una relazione riveste un ruolo importante. Come dirE addio nel migliore dei modi. Questo passo è fondamentale per riuscire a lasciare andare quello che è stato e dare nuova energia al nuovo. Non è mai semplice chiudere un capitolo sentimentale e gestire le turbolenze emotive che tale chiusura genera dentro di noi,
Come dire addio ad una relazione Leggi tutto »
In una relazione molto frequentemente può accadere di vivere momenti di abbandono e momenti di invasione, ma solitamente si tende a provare prevalentemente uno dei due stati. Sono due percezioni molto importanti perché influenzano la capacità di stabilire dei confini personali adeguati e la giusta distanza dal partner, in modo da garantire il rispetto delle
Nelle relazioni, ti senti più spesso abbandonato o invaso? Leggi tutto »
Per il Tantra il piacere è la nostra essenza primordiale, divina e creatrice. Per la scienza il piacere è un aspetto fondamentale del comportamento motivato di organismi evoluti come i mammiferi. Nei mammiferi non umani il piacere fornisce l’incentivo all’azione e la motivazione finale del comportamento. Tralasciando che cosa sia in realtà il piacere, cioè
Il Piacere, tra scienza e Tantra Leggi tutto »
Alcuni semplici esercizi tantrici per il benessere del perineo e del pavimento pelvico femminile. Perineo e pavimento pelvico fanno parte del diaframma pelvico, che è l’insieme delle strutture anatomiche che chiudono il bacino. Il bacino è responsabile di molte sensazioni corporee, del nostro portamento, della postura, della nostra immagine interiore ed esteriore. Il perineo è
Per le donne, con amore. Esercizi tantrici per il perineo Leggi tutto »
Tutti sogniamo di vivere una relazione di coppia che funzioni. Eppure di solito lasciamo che sia il fato a decidere della nostra vita amorosa. Che sia arrivato il momento di cambiare atteggiamento? Lo psicologo Robert Epstein ci invita ad assumere un controllo sulle nostre relazioni delineando una vera e propria tecnologia dell’affetto. assumere il controllo
La relazione di coppia che funziona secondo Robert Epstein Leggi tutto »
La vita delle relazioni di coppia, proprio come la vita del singolo individuo, si sviluppa e progredisce attraverso precise fasi evolutive. Il percorso della coppia è influenzato tanto dallo sviluppo psicologico dei due partner, quanto dallo stile e dalla relazione di attaccamento introiettata da ciascuno di loro. Simbiosi Quando i membri della coppia si innamorano
Le dinamiche della relazione di coppia Leggi tutto »
L’amore non è già fatto. L’amore non è già fatto. Si fa. Non è un vestito già confezionato, ma stoffa da tagliare, cucire. Non è un appartamento “chiavi in mano”, ma una casa da concepire, costruire, conservare e spesso riparare. Non è vetta conquistata, ma partenza dalla valle, scalate appassionanti, cadute dolorose nel freddo della notte
L’amore non è già fatto Leggi tutto »
Quante volte proviamo il desiderio di cambiare il partner? “Lo amo per quel che è, ma dovrebbe cambiare!” Non esiste in amore una contraddizione più forte e ricorrente di questa. Partiamo da una riflessione banale: se qualcosa ci piace, non vogliamo che cambi nulla di quella cosa. Diversamente, se vorremmo delle modifiche, vuol dire che
Il desiderio di cambiare il partner Leggi tutto »
