Elaborare, interpretare e rivivere i sogni. Fin dall’antichità più remota i sogni sono una dimensione affascinante, misteriosa e soprattutto piena di significati da scoprire. Che sia un senso magico, divinatorio o conoscitivo della propria interiorità, non vi è settore in cui il sogno non abbia un senso da interpretare e la crescita personale non costituisce […]
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La crisi di coppia – come la crisi personale – rappresenta lo stimolo principale che spinge le persone di un’età compresa fra i 30 ed i 60 anni ad avvicinarsi ai nostri corsi tantrici o comunque a percorsi di approfondimento e crescita personale. Ci sono anche fattori come la curiosità, la voglia di migliorare il proprio benessere o quello della propria
Crisi di coppia o personali: dal Tantra una soluzione concreta e corporea Leggi tutto »
Responsabilità e senso di colpa Senso di Colpa e responsabilità vengono spesso usati impropriamente come sinonimi. Assumersi le proprie responsabilità e sentirsi in colpa descrivono due situazioni molto diverse, una proattiva e dinamica e l’altra passiva e statica. Il senso di colpa è statico e passivo Una persona che si sente in colpa rimane paralizzata
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Quante volte abbiamo sentito parlare di fragilità? Quando si parla di crescita personale, sentiamo ripetere che dobbiamo prenderci cura delle nostre fragilità, perché ci rendono unici e possono costituire una risorsa e non una limitazione. Cosa si intende per fragilità? Dal momento del nostro concepimento, da quando il nostro cuore comincia a battere nel ventre materno, riceviamo stimoli
Verrei se il corso fosse vicino a casa mia, ma è troppo lontano… mannaggia… “Purtroppo non posso partecipare perché siete lontani, se fossi stati più vicini a casa mia avrei sicuramente partecipato!” “Nel week-end lavoro, non posso proprio lasciare!” “Quando farete dei corsi tantrici vicino a casa mia, verrò di sicuro, ma purtroppo…” “Vorrei ma
“Verrò al corso quando lo farete vicino a casa mia” Leggi tutto »
Che cos’è il benessere? Sentiamo parlare di benessere quasi ogni giorno. Il termine viene utilizzato così tanto ed in contesti talmente svariati da essere diventato privo di significato. Proviamo invece a capire cosa sia e a restituirgli il giusto valore. Per cominciare è importante capire che il benessere non è assenza di patologie come un tempo si riteneva,
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Per il Tantra il piacere è la nostra essenza primordiale, divina e creatrice. Per la scienza il piacere è un aspetto fondamentale del comportamento motivato di organismi evoluti come i mammiferi. Nei mammiferi non umani il piacere fornisce l’incentivo all’azione e la motivazione finale del comportamento. Tralasciando che cosa sia in realtà il piacere, cioè
Il Piacere, tra scienza e Tantra Leggi tutto »
Alcuni semplici esercizi tantrici per il benessere del perineo e del pavimento pelvico femminile. Perineo e pavimento pelvico fanno parte del diaframma pelvico, che è l’insieme delle strutture anatomiche che chiudono il bacino. Il bacino è responsabile di molte sensazioni corporee, del nostro portamento, della postura, della nostra immagine interiore ed esteriore. Il perineo è
Per le donne, con amore. Esercizi tantrici per il perineo Leggi tutto »
L’amore non è già fatto. L’amore non è già fatto. Si fa. Non è un vestito già confezionato, ma stoffa da tagliare, cucire. Non è un appartamento “chiavi in mano”, ma una casa da concepire, costruire, conservare e spesso riparare. Non è vetta conquistata, ma partenza dalla valle, scalate appassionanti, cadute dolorose nel freddo della notte
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L’importanza del senso dell’umorismo in amore Cogliere aspetti paradossali degli eventi negativi attraverso una certa dose di ironia e auto-ironia è uno stile di vita, anche se a volte è un meccanismo difensivo col quale si fugge dai problemi e dalle emozioni sgradevoli. È in ogni caso una preziosa risorsa per utilizzare le emozioni che gli
Il senso dell’umorismo nella relazione Leggi tutto »
