La meditazione tantrica fonde mente e corpo per risvegliare l’energia interiore e promuovere equilibrio e consapevolezza profonda. Ecco i benefici Meditare è una pratica che aiuta la nostra mente in modo decisivo e che andrebbe integrata quotidianamente: dedicare ogni giorno qualche minuto a meditare per ristabilire la calma e l’equilibrio dei propri pensieri è il
5 benefici decisivi della meditazione quotidiana Leggi tutto »
Immergiamoci nel Tantra rosso: un viaggio per trasformare l’energia sessuale in una potente connessione spirituale con il partner Molte persone si chiedono cosa sia il Tantra Rosso, a cosa serva e su cosa si concentri, da dove derivi e come possa essere una fonte di crescita nella quotidianità. Si tratta, in particolare, di una strada
Tantra rosso: facciamo chiarezza su un concetto ancora troppo poco conosciuto Leggi tutto »
Il tempo non è tutto: il vero indicatore di un rapporto sessuale appagante è la profondità dell’esperienza Il tema della durata ideale di un rapporto sessuale è spesso oggetto di discussione e curiosità e in tanti si chiedono: quanto deve durare un rapporto sessuale? (per essere appagante, si sottintende). Ancora oggi molti credono che la
Quanto deve durare un rapporto sessuale? Ti stai facendo la domanda sbagliata Leggi tutto »
Rafforzare la relazione con il partner significa migliorare la comunicazione nella coppia. Quali sono, se esistono, le strategie per costruire un dialogo aperto e sincero? Per migliorare la comunicazione di coppia il primo e più importante passo e consolidare la relazione e per farlo dobbiamo essere coscienti che non si può non comunicare. Lo facciamo
Le posizioni del sesso tantrico favoriscono una connessione profonda e spirituale tra i partner, trasformando l’intimità e rafforzando il legame fisico e spirituale. Le più comuni posizioni del sesso tantrico sono delle pratiche che fondono intimità fisica e spirituale, radicate nelle antiche tradizioni dell’induismo e del buddismo. L’obiettivo principale del sesso tantrico è l’elevazione spirituale
Le posizioni del sesso tantrico e qual è il loro senso profondo Leggi tutto »
La Terapia Gestalt migliora le relazioni, aiuta la crescita personale e sviluppa una maggiore consapevolezza di sé importante per sconfiggere ansia e stress L’accoglimento totale di sé stessi rappresenta la forma più alta e pura di amore, un principio cardine tanto nelle pratiche spirituali come il tantra quanto nella terapia Gestalt. Entrambi gli approcci vedono
Per quali disturbi funziona veramente la Terapia Gestalt? Leggi tutto »
In molti ci chiedono come fare a liberare la mente durante il rapporto sessuale e se il Tantra può essere uno strumento efficace per riuscire ad ottenere questo sfuggente stato di calma mentale. La risposta è sì. Il Tantra mette a disposizione molti strumenti efficaci finalizzati proprio ad allineare la mente con il corpo e
Liberare la mente durante il rapporto sessuale: con il Tantra si può. Leggi tutto »
Tantra: 4 chiavi del piacere sessuale per aprire altrettante porte limitanti e accedere ad una sessualità pienamente appagante. Prima chiave: la presenza La prima e più importante chiave del piacere è la presenza, intesa come attenzione della mente e consapevolezza corporea. Essere in ogni istante pienamente presenti nel proprio corpo, nelle proprie sensazioni, nelle proprie
Tantra: 4 chiavi del piacere Leggi tutto »
Il Tantra ci insegna che nessuno è responsabile della sessualità degli altri. Quando nei nostri corsi di Tantra parliamo di sessualità consapevole e ribadiamo questa specifica affermazione: “Nessuno è responsabile dell’orgasmo degli altri” gli sguardi dei nostri corsisti sono sorpresi e al tempo stesso sollevati. Perché? Credere di dover procurare un orgasmo fantastico al partner
Tantra: ognuno è responsabile del proprio piacere! Leggi tutto »
La verginità non esiste La scienza medica lo sa da tempo: la verginità non esiste. Eppure questo mito continua ad essere usato per reprimere la sessualità femminile, negare alle giovani donne alcuni diritti umani fondamentali, generare donne adulte insicure e non consapevoli della propria essenza erotica. Quello della verginità è un mito antico e persistente,
La verginità non esiste Leggi tutto »
