Tantra & Amore

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Che cos’è il benessere

Che cos’è il benessere? Sentiamo parlare di benessere quasi ogni giorno. Il termine viene utilizzato così tanto ed in contesti talmente svariati da essere diventato privo di significato. Proviamo invece a capire cosa sia e a restituirgli il giusto valore. Per cominciare è importante capire che il benessere non è assenza di patologie come un tempo si riteneva, […]

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Il Piacere, tra scienza e Tantra

Per il Tantra il piacere è la nostra essenza primordiale, divina e creatrice. Per la scienza il piacere è un aspetto fondamentale del comportamento motivato di organismi evoluti come i mammiferi. Nei mammiferi non umani il piacere fornisce l’incentivo all’azione e la motivazione finale del comportamento. Tralasciando che cosa sia in realtà il piacere, cioè

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Per le donne, con amore. Esercizi tantrici per il perineo

Alcuni semplici esercizi tantrici per il benessere del perineo e del pavimento pelvico femminile. Perineo e pavimento pelvico fanno parte del diaframma pelvico, che è l’insieme delle strutture anatomiche che chiudono il bacino. Il bacino è responsabile di molte sensazioni corporee, del nostro portamento, della postura, della nostra immagine interiore ed esteriore. Il perineo è

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L'amore non è già fatto. si fa

L’amore non è già fatto

L’amore non è già fatto. L’amore non è già fatto. Si fa. Non è un vestito già confezionato, ma stoffa da tagliare, cucire. Non è un appartamento “chiavi in mano”, ma una casa da concepire, costruire, conservare e spesso riparare. Non è vetta conquistata, ma partenza dalla valle, scalate appassionanti, cadute dolorose nel freddo della notte

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senso dell'umorismo amore tantrico

Il senso dell’umorismo nella relazione

L’importanza del senso dell’umorismo in amore Cogliere aspetti paradossali degli eventi negativi attraverso una certa dose di ironia e auto-ironia è uno stile di vita, anche se a volte è un meccanismo difensivo col quale si fugge dai problemi e dalle emozioni sgradevoli. È in ogni caso  una preziosa risorsa per utilizzare le emozioni che gli

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Le persone “come se” e le loro relazioni

Le nostre relazioni sono influenzate dal nostro stile caratteriale, il quale si costruisce nell’infanzia. C’è uno stile particolare che si chiama “come se”. Le persone “come se” hanno sperimentato due spinte contrapposte: invasione e abbandono. Quando un bambino riceve messaggi contrastanti dai due genitori, ad esempio uno è invadente ed iperprotettivo, mentre l’alto è distaccato

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Idee fisse, difesa caratteriale e relazioni sofferenti

Le idee fisse sono un elemento della difesa caratteriale che limita le nostre possibilità e rende le nostre relazioni sofferenti. Questa società sembra inneggiare a modelli basati su arroccamenti fisici e mentali racchiusi in fortezze inespugnabili.  Dogmi, idee fisse e atteggiamenti da tifoseria calcistica sono il corollario. Il tutto a discapito dell’armonia personale e relazionale.

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