Un corso di Tantra in cui potrai imparare a sentire i tuoi bisogni e comprendere la modalità per farli rispettare.
Costo corso: € 300
Corso + hotel: € 430
Sconto Coppia: € 20 a persona*
*con iscrizione in coppia
23/25 gennaio 2026
Location: Volterra
Durata: Tre giorni, dalle 19.00 del primo giorno alle 15:00 circa dell’ultimo giorno
Io e i miei bisogni
300,00 €
Un corso di Tantra in cui potrai imparare a sentire i tuoi bisogni e comprendere la modalità per farli rispettare.
Costo corso: € 300
Corso + hotel: € 430
Sconto Coppia: € 20 a persona*
*con iscrizione in coppia
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Sold Out
Il Corso
Io e i miei bisogni è un corso di Tantra in cui potrai imparare a sentire i tuoi bisogni e comprendere la modalità per farli rispettare.
Ascoltare i propri bisogni è espressione dell’amore verso sé stessi. Imparare ad ascoltarsi è un gesto d’amore necessario per poter amare in modo sano.
Accade talvolta di fare un gesto gentile, automatico, per compiacere l’altro, ma che mette da parte i nostri veri bisogni: dico di “SI” alla relazione e all’altro, ma dico di “NO” a me stesso e ai miei bisogni.
Imparare a poter dire un “NO” permette di prendersi cura di sé stessi e a far capire che gli altri possono riconoscerci per quello che siamo anche se non si è d’accordo con loro. Dire “NO”, mette in luce i nostri bisogni e fa capire all’altro che siamo persone diverse con proprie esigenze da considerare e rispettare: così facendo non metto da parte me stesso e il corpo diventa sempre più sensibile.
Imparare ad ascoltare i propri bisogni e imparare a comunicarli è l’inizio dell’amore.
Ciò renderà il nostro corpo vitale e sensibile, riportandoci in connessione col nostro nucleo interiore, dove risiede il nostro vero sé.
Questo corso è il primo passo per sperimentare l’amore verso te stesso, osservare i gesti che nascono dal cuore e diventano nutrimento personale e per la relazione.
Obiettivi
Grazie al corso di Tantra “Io e i miei bisogni” potrai:
- ascoltare i propri bisogni
- imparare a poter dire un “NO”
- prendersi cura di se stessi
- migliorare la comunicazione nella coppia
- migliorare l’intimità della coppia
- capire come comunicare le proprie esigenze agli altri
- rendere il corpo vitale e sensibile, riportandoti in connessione
- col tuo nucleo interiore, dove risiede il vero sé.
- “Imparerai ad ascoltare i tuoi bisogni e comprendere la modalità per farli rispettare.
- Sperimenta l’amore verso te stesso per stare meglio con gli altri”.
Seminario esperenziale, a base di integrative body counseling, in agriturismo con centro benessere spa in uso esclusivo, piscina, gastronomia tipica, nella splendida campagna toscana.
Questo corso, aperto a coppie e single, è parte di un programma per la crescita personale e la cura della relazione: “Tantra & Amore“
Le ore di corso sono riconosciute dalle scuole di counseling ai fini formativi.
Programma delle giornate
1 Giorno
- Arrivo in Hotel dalle 15 alle 18
- Accoglienza dalle 18 alle 18:30
- Inizio corso ore 19
- Cena 20-22
- Spiegazioni e pratiche serali dalle 22 alle 24
Secondo giorno (e terzo nel caso lo stage è di più giorni):
- Dalle 8 alle 9: meditazione
- Dalle 9 alle 10:Colazione
- Dalle 10 alle 13: Insegnamenti e pratiche tantriche
- Dalle 13 alle 16: pausa lunga per pranzo, riposo, Spa o piscina.
- Dalle 16 alle 20: Insegnamenti e pratiche
- Dalle 20 alle 21:30 – Cena
- Dalle 21:30 alle 23:30 – pratiche serali
Ultimo Giorno
- Dalle 8 alle 9: meditazione
- Dalle 9 alle 10: colazione
- Dalle 10 alle 13: insegnamenti e pratiche tantriche
- Dalle 13 alle 15: Pranzo e saluti
Come iscriversi
Per partecipare ai nostri corsi è necessario compilare il modulo di adesione disponibile qui in basso.
Una volta inviato il modulo:
- verrai contattato per ricevere tutte le informazioni utili sul corso e valutare i requisiti per partecipare
- ti verrà richiesta una breve videocall conoscitiva con i maestri, per una prima reciproca presentazione;
- dopo la conferma dell’iscrizione, ti verranno inviati i dati per versare un acconto di 70€ a persona a titolo di caparra, necessaria per bloccare il tuo posto.
Sconto Coppia
Nei nostri corsi le coppie danno diritto allo sconto di 20 euro a persona (per iscrizione in coppia, contemporanea).
Approfondiamo cosa é lo sconto coppia e cosa non é.
Iscrizione in coppia significa eseguire un bonifico di 140 euro in coppia, che ci serve per favorire il bilanciamento. Quindi casi come il marito che si iscrive dopo diversi giorni dalla moglie già bilanciata in precedenza da noi, non ha diritto allo sconto e non é una iscrizione in coppia.
Un uomo già iscritto e bilanciato che trova una donna amica e la fa iscrivere dicendo che é in coppia con l’amico già iscritto e bilanciato non é una iscrizione in coppia.
Una ragazza che chiama e dice che si iscrive in coppia con un uomo già iscritto e bilanciato, non sono iscrizioni in coppia
Due amici maschi o 2 femmine che si iscrivono insieme non sono una coppia a meno che non siano gay e fanno esperienze insieme come una coppia etero.
(Valido solo per coppie ufficiali.)
Location
Hotel Fattoria Belvedere
SS68, 56040 Casino di Terra, Montecatini Val di Cecina PISITO WEB
I corsi si svolgono presso l’Hotel Fattoria Belvedere, un relais che nasce dalla ristrutturazione di un’antica fattoria Toscana, circondata da cinque ettari di parco, da cui si gode di una meravigliosa vista sulle colline circostanti. Per il soggiorno nell’Hotel Fattoria Belvedere, i partecipanti ai nostri corsi si avvalgono di un prezzo convenzionato estremamente ridotto (anche più del 50%, in base alla stagione), che blocca la tariffa a 65 euro per notte che comprende: sistemazione in camera doppia (singola su richiesta con un piccolo supplemento), con aria condizionata, riscaldamento, bagno in camera, cassetta di sicurezza, Frigobar, Tv satellitare e telefono. Soggiorno in pensione completa, con pasti a base di gastronomia tipica della tradizione toscana in ristorante panoramico (bevande escluse). Wi-Fi e parcheggio gratuito, piscina all’aperto (in base alla stagione), uso esclusivo del centro benessere-spa.