Tantra & Amore

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Tantra, sessualità e passione: “Con te non mi eccito più”

Il Tantra è in grado di riaccendere passione e sessualità, elementi fondamentali per il benessere della coppia e dei singoli individui che la compongono. Quando la passione si spegne il Tantra può riaccenderla “Non mi eccito più”: quanti hanno sentito pronunciare questa frase dal proprio partner? E quanti l’hanno sussurrata a se stessi? Se stai […]

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Gli ingredienti dell’intimità in una relazione

Quali sono gli ingredienti per creare e coltivare intimità nella relazione d’amore? È una domanda diffusa, perché l’intimità e la vitalità della relazione sentimentale è una questione importante, a cui raramente si trova una risposta concreta, comprensibile e soprattutto attuabile. Vuoi mantenere “viva” e intima una relazione d’amore? Cerchiamo di fornire alcuni elementi concreti per

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La difficoltà ad aprirsi in amore

La difficoltà ad aprirsi in amore In molti adulti è spesso forte e inconsapevole la difficoltà ad aprirsi in amore. Da cosa deriva? Cosa comporta e soprattutto: si può risolvere? Iniziamo dalle conseguenze. Nelle relazioni d’amore, aprirsi al partner è fondamentale per conoscersi davvero ed aumentare il livello di intesa ed intimità, anche sessuale. La

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Esprimere le emozioni nelle relazioni: gli errori da evitare

Esprimere le emozioni nelle relazioni è molto importante, ma bisogna fare attenzione a come si esprimono. Come possiamo esprimere le emozioni al meglio? Quali sono gli errori da evitare? Esprimere le emozioni è fondamentale per aumentare l’intimità, ma se non vengono comunicate in modo efficace si può rischiare di rovinare i nostri rapporti. Comprendere come esprimere i

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La meditazione di coppia

La meditazione di coppia Se siete in una relazione di coppia una delle cose migliori che potete fare per il vostro rapporto è meditare insieme. La meditazione è una pratica meravigliosa che consigliamo vivamente a tutti, per la coppia diviene una grande opportunità per migliorare l’intimità e l’armonia nella relazione. benefici della meditazione riduzione di

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Relazioni: l’arte di parlare dal cuore

Relazioni: l’arte di parlare dal cuore L’arte di parlare dal cuore in una relazione è una pratica che si può imparare e può diventare una vera e propria pratica spirituale. È essenziale infatti dare voce ai nostri bisogni, desideri, aspirazioni e paure per restare in contatto con il proprio cuore. Così facendo si favorisce l’accoglienza di

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Frequenza e qualità dei rapporti sessuali nella coppia: sfatiamo qualche mito

Frequenza dei rapporti sessuali nella coppia: miti e pregiudizi da sfatare. Secondo l’immaginario comune, le coppie sposate o che convivono da molto tempo hanno un’attività sessuale insoddisfacente rispetto alle coppie appena formate. La frequenza dei rapporti sessuali diminuirebbe con il passare del tempo, così come la qualità della sessualità, facendo aumentare il grado di insoddisfazione. 

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