Il partner non è una proprietà e non è scontato, anche se molti sono convinti del contrario, complice una certa mitologia persistente, che vede nel riconoscersi quali anime gemelle e nell’avvenuta “conquista”, un punto di arrivo, un “appartenersi” per sempre, senza che ci sia bisogno di fare niente di specifico per far funzionare la relazione. […]
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L’unione tra sesso e cuore è fondamentale per accedere all’estasi tantrica. Nel Tantra la sessualità è il momento in cui le polarità femminile e maschile si incontrano dando vita a una danza meditativa in cui l’energia della coppia fluisce, si compenetra e si eleva fino a raggiungere l’unione di sesso e cuore, che porta all’estasi
Tantra: l’unione tra sesso e cuore Leggi tutto »
Il Tantra è in grado di riaccendere passione e sessualità, elementi fondamentali per il benessere della coppia e dei singoli individui che la compongono. Quando la passione si spegne il Tantra può riaccenderla “Non mi eccito più”: quanti hanno sentito pronunciare questa frase dal proprio partner? E quanti l’hanno sussurrata a se stessi? Se stai
Tantra, sessualità e passione: “Con te non mi eccito più” Leggi tutto »
Quali sono gli ingredienti per creare e coltivare intimità nella relazione d’amore? È una domanda diffusa, perché l’intimità e la vitalità della relazione sentimentale è una questione importante, a cui raramente si trova una risposta concreta, comprensibile e soprattutto attuabile. Vuoi mantenere “viva” e intima una relazione d’amore? Cerchiamo di fornire alcuni elementi concreti per
Gli ingredienti dell’intimità in una relazione Leggi tutto »
“Il rammarico della mia vita è che non ho detto Ti amo abbastanza spesso” Yoko Ono” C’è un momento giusto per dire “ti amo”? Dire “ti amo” o “Tu sei il mio più grande amore” è considerata la massima espressione del nostro amore. Tuttavia, spesso accade che ci troviamo incerti su quando pronunciare queste parole
Quando dire “ti amo”? Leggi tutto »
I veri gesti di amore Quali sono i veri gesti di amore? Sembra una domanda dalla risposta ovvia, ma in realtà non è affatto così. Spesso crediamo di saper esprimere il nostro amore e di saper amare, ma non lo sappiamo fare davvero. Tanti di noi scambiano i gesti che fanno e che ricevono per
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La difficoltà ad aprirsi in amore In molti adulti è spesso forte e inconsapevole la difficoltà ad aprirsi in amore. Da cosa deriva? Cosa comporta e soprattutto: si può risolvere? Iniziamo dalle conseguenze. Nelle relazioni d’amore, aprirsi al partner è fondamentale per conoscersi davvero ed aumentare il livello di intesa ed intimità, anche sessuale. La
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Esprimere le emozioni nelle relazioni è molto importante, ma bisogna fare attenzione a come si esprimono. Come possiamo esprimere le emozioni al meglio? Quali sono gli errori da evitare? Esprimere le emozioni è fondamentale per aumentare l’intimità, ma se non vengono comunicate in modo efficace si può rischiare di rovinare i nostri rapporti. Comprendere come esprimere i
Esprimere le emozioni nelle relazioni: gli errori da evitare Leggi tutto »
La meditazione di coppia Se siete in una relazione di coppia una delle cose migliori che potete fare per il vostro rapporto è meditare insieme. La meditazione è una pratica meravigliosa che consigliamo vivamente a tutti, per la coppia diviene una grande opportunità per migliorare l’intimità e l’armonia nella relazione. benefici della meditazione riduzione di
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Relazioni: l’arte di parlare dal cuore L’arte di parlare dal cuore in una relazione è una pratica che si può imparare e può diventare una vera e propria pratica spirituale. È essenziale infatti dare voce ai nostri bisogni, desideri, aspirazioni e paure per restare in contatto con il proprio cuore. Così facendo si favorisce l’accoglienza di
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