L’importanza del senso dell’umorismo in amore
Cogliere aspetti paradossali degli eventi negativi attraverso una certa dose di ironia e auto-ironia è uno stile di vita, anche se a volte è un meccanismo difensivo col quale si fugge dai problemi e dalle emozioni sgradevoli. È in ogni caso una preziosa risorsa per utilizzare le emozioni che gli eventi ci suscitano come strumento di meta-riflessione.
Non a caso è noto da tempo che il senso dell’umorismo aiuta a gestire lo stress.
Per un buon sesso e una relazione intima soddisfacente, soprattutto nei momenti di tensione hai particolarmente bisogno di:
- Essere consapevole che questa non è una crisi
- Senso dell’humor
- Coraggio personale
Dice Richard Bandler nel suo “La Magia in azione” del 1992:
Se siete seri, siete bloccati. L’umorismo è la via più rapida per invertire questo processo. Se potete ridere di una cosa, potete anche cambiarla.
Nel nostro programma di crescita personale e benessere relazionale dedichiamo un intero corso tantrico all’importanza del giocare, scherzare e ridere insieme per l’intimità e la sessualità della coppia: Gioco e passione nella relazione.
Qual è il modo migliore per coltivare il senso dell’umorismo? Ridere di se stessi. E come si fa? Smettendo di prenderci troppo sul serio.
Vi proponiamo una piccola pratica quotidiana:
- un respiro profondo
- inspira
- trattieni l’aria per 3 secondi
- sorridi
- espira con una risatina
- ripeti intensificando la risatina finché non riesci a trasformarla in una risata.
Il programma di crescita personale e cura della relazione “Tantra & Amore”, attraverso i suoi corsi tantrici ed eventi esperienziali, è studiato appositamente per fornire concreti strumenti di crescita personale all’individuo e alla coppia, per guardare le criticità con occhi diversi e superarle insieme.
Il programma, che si avvale dell’esclusivo Active Integrative Method®, integra metodiche orientali derivate dal Tantra ed occidentali connesse con counseling ad approccio corporeo e coaching relazionale. Il tutto per condurti a scoprire e sperimentare un nuovo modo di vivere ed amare: appagante, evoluto e sano!
Iscriviti al prossimo corso tantrico!
OPPURE PARLANE DIRETTAMENTE CON NOI:
Gloria di Capua (328 3083753) e Maurizio Lambardi (347 5918384)
(Counselors-Life Coaches e Costellatori Familiari)
TI ASPETTIAMO CON GIOIA!
«In Oriente abbiamo sviluppato una scienza,
per cui anche se non troviamo l’anima gemella la possiamo creare.
Questa scienza si chiama tantra. (…)
Trovare l’anima gemella significa trovare la persona con cui tutti i tuoi sette centri s’incontrano naturalmente.
Questo è impossibile.
Una volta ogni tanto può succedere, un Krishna e una Radha, uno Shiva ed una Shakti, e quando succede è incredibilmente bello. Ma è come un lampo, non puoi farci affidamento. (…)
Per questo è stato creato il tantra. Il tantra ha un approccio scientifico.
Il tantra è alchimia; può trasformare i tuoi centri, quelli dell’altro, può creare un ritmo e armonia tra te ed il tuo amato.
Questa è la bellezza del tantra, è come portare l’elettricità nella tua casa.
Puoi accenderla o spegnerla ogni volta che vuoi. (…)
Due amanti possono essere trasformati cosi profondamente che tutti i loro sette chakra possono iniziare ad incontrarsi.
Tantra è la scienza che trasforma dei semplici amanti in anime gemelle.
E questa è la grandezza del Tantra.
Può trasformare l’intera terra; può trasformare ogni coppia in anime gemelle.»
(Osho)
Le immagini del nostro blog, quando non originali, sono puramente illustrative,
liberamente utilizzabili e tratte dai principali archivi royalty free quali: www.freepik.com