Delimitare i confini e dire di no è molto importante per poter coltivare delle relazioni sane, anche di coppia. Spesso notiamo che le persone che si rivolgono a noi hanno una particolare difficoltà a porre dei chiari limiti o dire di no agli altri, soprattutto al partner. Questo può essere particolarmente difficile per coloro che vivono
Delimitare i confini e dire di no per coltivare relazioni sane Leggi tutto »
Il potere della vittima, nelle relazioni, è molto grande, perché è un ruolo al centro di tutte le attenzioni, quelle positive del “salvatore” e quelle negative del “carnefice”. Premessa: non ci riferiamo alla vittima come soggetto a cui viene inflitto un abuso fisico o psicologico che costituisce reato. Ci riferiamo a ruoli comunicativi e relazionali
Il potere della vittima nelle relazioni Leggi tutto »
Per quale motivo un percorso tantrico dedica un intero corso al giocare e ridere insieme come elemento importante per il benessere relazionale e sessuale della coppia? Perché giocare e ridere insieme fa bene alla coppia, all’amore e all’intesa sessuale. È un elemento noto in psicologia, in ogni forma di terapia relazionale ed ha conferme scientifiche. Recenti
Perché un corso tantrico sul giocare e ridere insieme Leggi tutto »
In questo giorno dedicato all’amore, ecco la nostra sfida alla trasgressione. Innamoratevi di voi stessi, cambiate punto di vista. Nel giorno di San Valentino osserviamo che per molte persone sopraggiunge la delusione dell’aspettativa di ricevere qualcosa di particolare dai partner, oppure la delusione per non sentirsi così speciali come vorrebbero. Molti si rivolgono a noi,
Un San Valentino trasgressivo: innamoratevi di voi Leggi tutto »
Parlare in prima persona è il segreto della comunicazione efficace. Per migliorare il rapporto di coppia un ottimo punto di inizio è proprio la comunicazione. Parlare in prima persona: usare “io” e non “tu”. Una delle modalità più efficaci per migliorare la comunicazione nella coppia è parlare di te e non dell’altro, di fatto è molto
Inizia a parlare di te e non del tuo partner, se vuoi migliorare il rapporto di coppia Leggi tutto »
Perché lasciare il partner che si ama? Nonostante sia doloroso e faticoso, nonostante l’amore sia vivo ed intenso, sono molte le coppie che si lasciano. Perché? Perché l’amore non basta, per stare insieme. Cosa c’è dietro questo apparente paradosso in cui ci imbattiamo spesso, lavorando con le coppie in crisi? Cosa spinge a lasciare il partner
Lasciare il partner che si ama Leggi tutto »
Il partner non è una proprietà e non è scontato, anche se molti sono convinti del contrario, complice una certa mitologia persistente, che vede nel riconoscersi quali anime gemelle e nell’avvenuta “conquista”, un punto di arrivo, un “appartenersi” per sempre, senza che ci sia bisogno di fare niente di specifico per far funzionare la relazione.
Il partner non è una proprietà Leggi tutto »
Sapete qual è uno dei motivi principali della nostra sofferenza? La risposta potrebbe sorprendervi: il falso sé. Il falso sé: come nasce Provate ad andare ad un parco giochi e osservate i bambini giocare, completamente ignari di ciò che gli altri stanno pensando di loro. Sono spontanei, si mostrano nella loro vera natura. Nel divenire
Puoi essere ciò che vuoi e non il tuo falso sé Leggi tutto »
La teoria dello Yin e Yang prevede che nella vita ci sia un punto di perfetto equilibrio tra gli opposti. In questo equilibrio troviamo la sinistra e la destra, il bagnato e l’asciutto, la notte e il giorno, il maschile e il femminile, il negativo e il positivo. Secondo questa teoria, tutti gli aspetti della
Yin e Yang, Tantra e relazione Leggi tutto »
L’unione tra sesso e cuore è fondamentale per accedere all’estasi tantrica. Nel Tantra la sessualità è il momento in cui le polarità femminile e maschile si incontrano dando vita a una danza meditativa in cui l’energia della coppia fluisce, si compenetra e si eleva fino a raggiungere l’unione di sesso e cuore, che porta all’estasi
Tantra: l’unione tra sesso e cuore Leggi tutto »
