Il Tantra è in grado di riaccendere passione e sessualità, elementi fondamentali per il benessere della coppia e dei singoli individui che la compongono. Quando la passione si spegne il Tantra può riaccenderla “Non mi eccito più”: quanti hanno sentito pronunciare questa frase dal proprio partner? E quanti l’hanno sussurrata a se stessi? Se stai
Tantra, sessualità e passione: “Con te non mi eccito più” Leggi tutto »
Quali sono gli ingredienti per creare e coltivare intimità nella relazione d’amore? È una domanda diffusa, perché l’intimità e la vitalità della relazione sentimentale è una questione importante, a cui raramente si trova una risposta concreta, comprensibile e soprattutto attuabile. Vuoi mantenere “viva” e intima una relazione d’amore? Cerchiamo di fornire alcuni elementi concreti per
Gli ingredienti dell’intimità in una relazione Leggi tutto »
“Il rammarico della mia vita è che non ho detto Ti amo abbastanza spesso” Yoko Ono” C’è un momento giusto per dire “ti amo”? Dire “ti amo” o “Tu sei il mio più grande amore” è considerata la massima espressione del nostro amore. Tuttavia, spesso accade che ci troviamo incerti su quando pronunciare queste parole
Quando dire “ti amo”? Leggi tutto »
I motivi per cui puoi avvicinarti a un counselor relazionale, possono essere davvero molti, ma riteniamo che ce ne sia uno veramente importante, e osserviamo che sia nelle sessioni individuali, che nelle sessioni di gruppo, emerge molto spesso. Si tratta del rispecchiamento: la parola deriva da specchio, a cosa serve uno specchio? Lo specchio riflette
Perché chiedere supporto ad un Counselor relazionale? Leggi tutto »
L’importanza del maschile e del femminile per il Tantra Nel Tantra viene dato molto risalto all’energia maschile, a quella femminile e alla loro fusione che supera la dualità e ricrea le condizioni che generano e ordinano l’intero universo. L’essenza più profonda e autentica dell’universo è in effetti l’orgasmo divino che scaturisce dalla fusione di queste
L’energia del maschile e del femminile nel Tantra Leggi tutto »
Concediti il tempo per meditare Meditare è una pratica semplice che ciascuno può sperimentare ma che con la frenesia del vivere moderno ci siamo ormai dimenticati di esercitare. Per meditare occorre del tempo da dedicare a noi stessi. Occorre ritagliarselo fra gli impegni di ogni giorno, il lavoro, la famiglia, gli amici, la spesa quotidiana,
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Esercizio tantrico per accogliere la vulnerabilità Una possibilità per sentire l’amore I nostri istinti di auto-protezione di solito tendono a tutelarci da provare dolore emotivo. Così, quando ci sentiamo attaccati, piuttosto che danzare con il fuoco delle nostre emozioni poco confortevoli, tendiamo a soffiare sul fuoco del malcontento reciproco, incenerendo ulteriormente la fiducia e la connessione che
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I veri gesti di amore Quali sono i veri gesti di amore? Sembra una domanda dalla risposta ovvia, ma in realtà non è affatto così. Spesso crediamo di saper esprimere il nostro amore e di saper amare, ma non lo sappiamo fare davvero. Tanti di noi scambiano i gesti che fanno e che ricevono per
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La difficoltà ad aprirsi in amore In molti adulti è spesso forte e inconsapevole la difficoltà ad aprirsi in amore. Da cosa deriva? Cosa comporta e soprattutto: si può risolvere? Iniziamo dalle conseguenze. Nelle relazioni d’amore, aprirsi al partner è fondamentale per conoscersi davvero ed aumentare il livello di intesa ed intimità, anche sessuale. La
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Esprimere le emozioni nelle relazioni è molto importante, ma bisogna fare attenzione a come si esprimono. Come possiamo esprimere le emozioni al meglio? Quali sono gli errori da evitare? Esprimere le emozioni è fondamentale per aumentare l’intimità, ma se non vengono comunicate in modo efficace si può rischiare di rovinare i nostri rapporti. Comprendere come esprimere i
Esprimere le emozioni nelle relazioni: gli errori da evitare Leggi tutto »
