Tantra & Amore

Spiritualità

Difficoltà a fidarsi del partner: come riconoscerla e trasformarla in apertura | Corpo e anima

Difficoltà a fidarsi del partner: come riconoscerla e trasformarla in apertura

Il bisogno di controllare non è altro che una richiesta d’amore mascherata dalla paura: riconoscerla è il primo passo verso un incontro più vero Hai mai preso il telefono del tuo partner di nascosto, con il cuore che batte forte e un nodo in gola? O hai mai sentito quella stretta profonda, quasi fisica, mentre […]

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Ascoltare il proprio corpo per una maggiore consapevolezza di sé e del partner | Corpo e anima

Ascoltare il proprio corpo per una maggiore consapevolezza di sé e del partner

Oltre la mente e le paure: radicarsi nel corpo per trasformare le relazioni e l’intimità Viviamo in una società dove ascoltare il proprio corpo è sempre più difficile. La mente ci spinge nella fretta, intrappolandoci in un vortice di pensieri, analisi, giudizi e controllo. Ci abitua a cercare risposte all’esterno, come se la verità fosse

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Costruire la fiducia nelle relazioni: l'approccio tantrico per connessioni autentiche e durature | Corpo e anima

Costruire la fiducia nelle relazioni: l’approccio tantrico per connessioni autentiche e durature

La fiducia è la base per una relazione vera e che dura nel tempo. Ecco come Attraverso il Tantra, impariamo a costruirla e nutrirla giorno dopo giorno. La fiducia nelle relazioni è come un ponte delicato che collega due anime. È quella sensazione che ci permette di abbattere i muri e aprirci all’altro, sapendo che

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Mano con pollice e indice che si congiungono e una farfalla sul dito | Corpo e anima

Origine del Tantra: come è nata e come si è sviluppata questa disciplina

Un’antica via che intreccia corpo, mente e spirito in un viaggio verso la consapevolezza. L’origine del Tantra è un percorso che affonda le sue radici in tempi antichissimi, intrecciato alle profonde tradizioni spirituali dell’India e del Tibet. Spesso viene frainteso e ridotto esclusivamente alla sfera sessuale, ma in realtà il Tantra rappresenta molto di più:

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Donna che volge lo sguardo all'alto | Corpo e anima

Cosa si fa nei corsi di Tantra? Una panoramica del viaggio che potrebbe cambiare la tua vita

Ecco come i corsi di Tantra possono aiutarti a riscoprire il tuo corpo, connetterti con te stesso e vivere relazioni più autentiche e consapevoli. Quando ti chiedi cosa si fa nei corsi di Tantra, non pensare a semplici lezioni o tecniche da imparare. Piuttosto, immagina di aprire una porta che ti conduce verso un viaggio

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Statua Tibet tantra kundalini | Corpo e anima

Cosa insegna il Tantra: principi e benefici essenziali

Un cammino di consapevolezza che unisce cuore, mente e spirito, trasformando la tua vita: ecco cosa insegna il Tantra Il Tantra non è solo una pratica, ma un invito a immergersi profondamente nella vita, abbracciando ogni istante con consapevolezza e amore. Dietro le apparenze di una filosofia millenaria fine a sé stessa (che pur sarebbe

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Primo piano del viso di un uomo che si interroga | Corpo e anima

Cos’è la bioenergetica? Guida a una disciplina fondamentale per il benessere personale

Bioenergetica: una via sempre più diffusa per risvegliare il benessere fisico e sessuale La bioenergetica è un approccio olistico che svolge un ruolo essenziale nel miglioramento del benessere fisico, emotivo e sessuale. Attraverso pratiche mirate, questa tecnica non solo eleva la qualità della vita, ma esercita anche un’influenza profonda sulla sfera sessuale di chi decide

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Coppia di spalle al tramonto | Corpo e anima

Relazione occasionale: come gestirla e perché non è necessariamente un male

Con consapevolezza e rispetto reciproco, le relazioni occasionali possono diventare uno strumento per esplorare il proprio mondo interiore, andando oltre le semplici dinamiche di evasione. Le relazioni occasionali possono sembrare un tema complesso e talvolta controverso, ma, se affrontate con consapevolezza e rispetto reciproco, sono un’opportunità di crescita personale e di esplorazione del proprio mondo

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donna di spalle che medita | corpo e anima

5 benefici decisivi della meditazione quotidiana

La meditazione tantrica fonde mente e corpo per risvegliare l’energia interiore e promuovere equilibrio e consapevolezza profonda. Ecco i benefici Meditare è una pratica che aiuta la nostra mente in modo decisivo e che andrebbe integrata quotidianamente: dedicare ogni giorno qualche minuto a meditare per ristabilire la calma e l’equilibrio dei propri pensieri è il

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