La meditazione di coppia Se siete in una relazione di coppia una delle cose migliori che potete fare per il vostro rapporto è meditare insieme. La meditazione è una pratica meravigliosa che consigliamo vivamente a tutti, per la coppia diviene una grande opportunità per migliorare l’intimità e l’armonia nella relazione. benefici della meditazione riduzione di […]
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Tantra e Neo Tantra Che cos’è il Neo Tantra? È il movimento grazie a cui Margot Anand, allieva di Osho, ha diffuso il concetto di Tantra nel mondo occidentale e che vede nell’unione sessuale una componente fondamentale del percorso spirituale. Con il termine Neo Tantra ci si riferisce generalmente a tutte le pratiche New Age
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La meditazione Per poter osservare e riconoscere i nostri strati dell’IO, le nostre strategie difensive e le ferite che derivano dall’infanzia, è fondamentale sviluppare un acuto osservatore, o testimone interiore, di noi stessi: soltanto osservandoci in tutto quello che siamo, senza giudizio alcuno, possiamo infatti imparare a conoscerci in maniera via via sempre più approfondita.
